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45歲的周先生是一家酒店經理,隨著疫情的逐漸接觸,酒店的生意也越來越好,周先生工作也比之前繁忙了很多。周五晚上大半夜才回到家裡,正準備洗漱休息,剛走到衛生間一下摔倒在地,不能動彈,聲音驚醒了熟睡的妻子。妻子見狀趕緊撥打120並且自行進行了急救,還好救治及時並沒有造成生命危險。 ... 醫生診斷為周先生為突發性腦梗,腦部有部分血管阻塞。原來周先生一直就有高血壓,由於工作的特殊性,經常需要陪著客人喝酒,所以沒有養成吃降壓藥的習慣,並且最近應酬比較多,血脂飆升,才差點丟了性命。 腦梗是如何形成的呢? 腦梗塞是由於腦動脈粥樣硬化,血管內膜損傷使腦動脈管腔狹窄,因多種因素使局部血栓形成,使動脈狹窄加重或完全閉塞,導致腦組織缺血、缺氧、壞死,引起神經功能障礙的一種腦血管病。全身的動脈血管都會形成斑塊,這些斑塊破裂後就形成了血栓,發生在腦部就會堵塞腦部血管。 ... 身體發出4種信號,說明腦梗找上門 1、突然吐字不清 如果近幾天吃飯總是咬到舌頭,或者是感覺自己語言能力明顯下降,明明可以聽懂別人的話,但就是無法表達自己的意思,甚至出現失語的情況,這都是典型的腦梗表現。 2、視力模糊 腦梗來臨會造成視網膜短時間內缺血,所有很多病人都出現了間歇性視力模糊,眼前發黑會持續幾分鐘甚至更長時間,這都是腦部血脂異常的表現。 3、口水增多 睡覺時流口水通常和睡眠習慣有關,比如睡覺姿勢不當、張嘴睡覺、患睡眠呼吸暫停綜合徵等情況下,就會導致睡覺時流口水。排除這些因素外,最近睡眠狀態下流口水次數增多、且都是向著一個方向的話,那就可能是腦梗發作的信號。 ... 4、劇烈的頭痛 據有關調查70%以上的腦梗患者在發病前就都會出現劇烈頭痛的現象,這正是由於大腦缺血造成的,這種疼痛感可能在幾分鐘後小時,或者持續數小時。 見以上癥狀均可考慮腦梗塞的可能,因梗塞部位的不同,其臨床癥狀亦不同。再如大面積梗塞或重癥腦幹梗塞,可出現昏迷或腦疝,甚至死亡,其病情嚴重程度據其梗塞面積的大小、部位、病灶的多少及腦幹損害程度而異。 怎麼才能穩定血脂,預防腦梗呢? (1)飲食中多補充一些磷油脂酸 高血脂患者血液中的血液比較黏稠,積存的血脂塊及脫落的膽固醇塊遇到細小的血管時就不能流通,長期的血管阻塞就會造成血栓。磷油脂酸所含的磷脂醯膽鹼(PC)本身就是高密度脂蛋白(HDL)主要成分,可以把膽固醇分解成極其細小的可溶性液珠然後通過肝臟分解後排出體外,起到了很好的降脂作用,可以預防血栓的形成。 ... (2)堅持運動,加速血脂分解 適度運動能有效地增加內源性熱原質,增加身體熱度,加速體內脂肪、糖和蛋白質的分解,有利於沖刷血管壁上的沉積物,又可使血脂分解加速,從而防止腦梗、冠心病等心腦血管疾病的發生。

 

 

內容簡介

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作者介紹

作者簡介

李奇悅(嶽)

  現職

  臺北城市科技大學觀光事業系助理教授
  創新旅行社董事長
  大馬房東網總經理
  東京房東網董事
  聯賀欣企業管理顧問公司董事長

  經歷
  創意旅行社董事長
  王冠旅行社中和分公司總經理
  中華民國旅遊品質保障協會旅遊糾紛調解委員
  臺北市旅行商業同業公會理事
  台北市立教育大學史地系兼任講師

  學歷
  香港新亞研究所博士
  世新大學觀光研究所碩士
  世新大學平面傳播系攝影組學士

  著作
  第一次帶團就成功:導遊領隊自學BOOK
  超精省!世界必遊20點
  導遊與領隊實務
  聰明導遊不可不知的100件事
  百萬年薪100招

目錄

第一章
東京房屋投資大環境介紹
透視日本房市
311地震之後

第二章
為何現在適合投資日本房市  
2020奧運的刺激

第三章
日本自住與租屋分析
聰明投資東京房地產--地段推薦
東京都之外的選擇

第四章
用日本人的眼光挑房子
小套房挑選法門
商業樓與店舖聰明買

第五章
中古屋圖解
小套房、辦公室、商業樓、店舖

第六章
投資案例分析
11大案例分享

第七章
前進東京房市打破投資迷思

第八章
東京房屋購屋流程

第九章
不動產相關名詞介紹

第十章
日本不動產相關費用與法規
 

詳細資料

  • ISBN:9789868962750
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 150頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 增修版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

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文章來源取自於:

 

 

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